Как сделать подростка счастливым: простые советы ученых

Подростки, которые проводят у монитора меньше, чем через час в день, испытывают большее удовлетворение от жизни, чем их сверстники зависит от компьютера.

Об этом заявили американские ученые из Университета Сан-Диего, и опубликовал результаты своего исследования в журнале американской психологической Ассоциации, эмоции.

В ходе исследования ученые изучили базы данных с информацией о психологическом здоровье миллионов американцев в возрасте от 18 лет, обратив внимание на их социальное поведение и привычки.

В ходе эксперимента выяснилось, что геймеры, любители телевизионных программ и социальных сетей, которые несколько часов сидят в экран, часто называют себя несчастными.

Как отметили ученые, этот фактор значительно снижает уровень удовлетворенности жизнью.

"Хотя исследования не показывают причинно-следственную связь, в ряде других исследований демонстрируют, что Активный пользователь социальных сетей становится менее счастливым, а несчастным человек начинает активно пользоваться социальными сетями", — говорит руководитель исследовательской команды Жан Твинг.

Эксперт рекомендует молодым людям тратить меньше времени на электронные устройства, уменьшив ее на два часа в день. Она также советует чаще общаться в реальной жизни и найти новых друзей в автономном режиме.

"Сегодня" выяснила, что нового пороков молодежи ранние половые связи и курение уже не популярно. В исследовании приняли участие более 19,5 тыс. детей, родившихся на рубеже веков.

Категория: Высшее образование